キュウリの健康への予期せぬ利点、浸すだけで骨が健康になり、腎臓がきれいになる

Mentimun ternyata punya banyak manfaat bagi kesehatan tubuh selain untuk perawatan wajah seperti memperbaiki kulit wajah dan mengatasi jerawat.

Untuk mendapatkan manfaat maksimal sayuran bernama Latin Cucumis sativus ini pun caranya mudah saja.

Dibagikan Food Network, caranya dengan mengiris tipis-tipis 1 buah mentimun lalu merendamnya dalam 2 liter air di wadah tertutup dan biarkan selama 12 jam.キュウリには、顔の皮膚の改善やニキビの治療など、顔のケア以外にも体の健康に多くの利点があることがわかりました。ラテン語名Cucumis sativusを持つこの野菜から最大限の利益を得るのは簡単です。フードネットワークによると、作り方は、キュウリ1本を薄くスライスし、密閉容器に入れて2リットルの水に浸し、12時間放置する。

抗酸化物質が豊富なキュウリには、ククルビタシンとリグナンと呼ばれる栄養化合物が含まれており、がんから体を守る役割を果たします。 Journal of Cancer Researchの研究では、キュウリに含まれるフラボノイドのフィセチンには前立腺がんの進行を遅らせる可能性があることが明らかになりました。一方、キュウリの浸漬に含まれる抗酸化物質は、細胞の損傷やがんの原因となるフリーラジカルを防ぐのにも役立ちます。